Ebook complementario
25 Snacks Proteicos Hechos en Casa
Barras, bocados y snacks fáciles, deliciosos y prácticos para cualquier momento.
- Barras
- Bolitas
- Galletas
- Cremosos
- Crujientes
US$6
Quiero este ebookEbook · 50 Snacks Saludables Para Matar el Antojo
¿Te da hambre entre comidas y terminas comiendo lo primero que encuentras?
Aquí tienes 50 ideas deliciosas para matar el antojo sin complicarte. Con ingredientes simples y listas en pocos minutos.
Hoy se te antoja algo dulce
- Dulces
- Saladas
- Crujientes
- Cremosas
- Rápidas
QUIERO MIS 50 RECETAS
Acceso digital inmediatoUS$12 · solo US$0.24 por receta
- 50recetas con foto
- 26 + 24dulces + saladas
- 20de 5 min o menos de preparación
- 6partes, una por tipo de antojo
Piña con Chocolate Amargo y Coco
Fresas Bañadas en Chocolate Amargo
Parfait de Yogur con Frutas y Granola
Bolitas de Coco y Dátil
Chips de Kale al Horno
Wraps de Lechuga con Atún y Yogur
Banana Split Saludable con Yogur y Granola
Mousse de Chocolate con Yogur Griego
Garbanzos Crujientes al Horno
Pepino con Hummus y Pimentón
Bolitas Energéticas de Avena y Cacao
Vasito Fresco de Tomate, Pepino y Queso Feta
Brochetas de Frutas con Dip de Yogur
Pudín de Chía y Mango
Seguro te ha pasado
Son las 4 de la tarde…
- No es hora de comer, pero aparece el antojo.
- Abres la nevera…
- Miras la alacena…
- Y terminas comiendo lo primero que encuentras.
En lugar de improvisar, tendrás 50 ideas listas para consultar cuando aparezca el antojo.
Deja de improvisar. 50 ideas listas por US$12.
Quiero mis recetas
Así empieza el ebookPruébalo ahora
¿Qué se te antoja hoy?
Toca un antojo y mira recetas reales del ebook. El libro tiene 6 partes, una por cada tipo.
Parte 1 · Antojos dulces y frutales8 recetas
Piña con Chocolate Amargo y Coco
Banana Split Saludable con Yogur y Granola
Brochetas de Frutas con Dip de Yogur
Parte 2 · Para los amantes del chocolate7 recetas
Fresas Bañadas en Chocolate Amargo
Bolitas Energéticas de Avena y Cacao
Mousse de Chocolate con Yogur Griego
Parte 3 · Yogur, avena y snacks cremosos6 recetas
Parfait de Yogur con Frutas y Granola
Smoothie Bowl de Frutos Rojos
Pudín de Chía y Mango
Parte 4 · Snacks energéticos y frutos secos8 recetas
Dátiles Rellenos de Nueces y Maní
Bolitas de Coco y Dátil
Garbanzos Crujientes al Horno
Parte 5 · Snacks salados y crujientes11 recetas
Tostadas de Arroz con Aguacate y Semillas
Pepino con Hummus y Pimentón
Chips de Kale al Horno
Parte 6 · Snacks rápidos con proteína10 recetas
Huevos Rellenos con Yogur y Mostaza
Wraps de Lechuga con Atún y Yogur
Vasito Fresco de Tomate, Pepino y Queso Feta
QUIERO LAS 50 RECETAS
Acceso digital inmediatoUS$12 · pago único
Recetas del ebook
Mira lo que vas a preparar
Estas son 9 de las 50. Cada una trae ingredientes, preparación paso a paso, un consejo, el tiempo y las porciones.
Piña con Chocolate Amargo y Coco
Banana Split Saludable con Yogur y Granola
Fresas Bañadas en Chocolate Amargo
Mousse de Chocolate con Yogur Griego
Bolitas Energéticas de Avena y Cacao
Garbanzos Crujientes al Horno
Chips de Kale al Horno
Wraps de Lechuga con Atún y Yogur
Smoothie Bowl de Frutos Rojos
Esto fue solo una muestra. Las 50 recetas, con foto, por US$12.
QUIERO MIS 50 RECETASVer las 50 recetas
Parte 1 · Antojos dulces y frutales
- 01Piña con Chocolate Amargo y Coco
- 02Banana Split Saludable con Yogur y Granola
- 03Manzana con Mantequilla de Maní y Chía
- 04Brochetas de Frutas con Dip de Yogur
- 05Uvas Congeladas Crocantes
- 06Sandía con Limón y Menta
- 07Mango con Limón y Chile
- 08Manzana Asada en Microondas con Canela
Parte 2 · Para los amantes del chocolate
- 09Fresas Bañadas en Chocolate Amargo
- 10Plátano Congelado con Chocolate y Maní
- 11Bolitas Energéticas de Avena y Cacao
- 12Mousse de Chocolate con Yogur Griego
- 13Corteza de Chocolate con Almendras y Sal
- 14Mug de Avena y Cacao
- 15Tortitas de Arroz con Almendra y Chocolate
Parte 3 · Yogur, avena y snacks cremosos
- 16Parfait de Yogur con Frutas y Granola
- 17Smoothie Bowl de Frutos Rojos
- 18Mini Tartaletas de Yogur y Frutas
- 19Avena de Noche con Manzana y Canela
- 20Pudín de Chía y Mango
- 21Helado Rápido de Banana y Fresa
Parte 4 · Snacks energéticos y frutos secos
- 22Dátiles Rellenos de Nueces y Maní
- 23Mix Energético de Frutos Secos y Cranberries
- 24Almendras Tostadas con Canela
- 25Bolitas de Coco y Dátil
- 26Barritas de Semillas y Miel
- 27Nueces Especiadas con Pimentón y Romero
- 28Semillas de Calabaza con Chile y Lima
- 29Garbanzos Crujientes al Horno
Parte 5 · Snacks salados y crujientes
- 30Tostadas de Arroz con Aguacate y Semillas
- 31Palomitas con Pimentón Ahumado
- 32Chips de Tortilla Horneados con Guacamole
- 33Edamames con Sal Marina y Limón
- 34Pepino con Hummus y Pimentón
- 35Rollitos de Pepino con Queso Crema y Hierbas
- 36Bastones de Zanahoria y Apio con Dip de Yogur
- 37Brochetas Caprese
- 38Tostada de Tomate Rallado y Aceite de Oliva
- 39Chips de Kale al Horno
- 40Chips de Pita con Orégano y Ajo
Parte 6 · Snacks rápidos con proteína
- 41Huevos Rellenos con Yogur y Mostaza
- 42Tortilla en Taza de Huevo y Tomate
- 43Rollitos de Pavo y Queso con Espinaca
- 44Cottage con Tomate Cherry y Orégano
- 45Wraps de Lechuga con Atún y Yogur
- 46Quesadilla Rápida de Frijoles y Queso
- 47Pinchos de Queso, Melón y Jamón
- 48Rollitos de Salmón Ahumado con Queso Crema y Eneldo
- 49Pitas Mini con Pollo Desmenuzado y Yogur
- 50Vasito Fresco de Tomate, Pepino y Queso Feta
Por qué te va a servir
Menos tiempo pensando. Más opciones para disfrutar.
- 50 ideas en un solo lugarAbres el PDF y eliges. Sin buscar recetas por todos lados.
- Opciones dulces y saladas26 dulces y 24 saladas, para lo que se te antoje.
- Ingredientes sencillosCon una lista de compras al final con los que más se repiten.
- Muchas recetas rápidas20 se preparan en 5 minutos o menos. Algunas necesitan un reposo después.
- Alternativas para cada tipo de antojoFrutal, chocolate, cremoso, frutos secos, salado y proteína.
- Recetas que puedes adaptarCasi todas admiten sustituciones, según lo que tengas en casa.
Así de simple
Elige. Encuentra. Disfruta.
- 1
Elige tu antojo
Dulce, chocolate, cremoso, crujiente, salado o algo rápido con proteína.
- 2
Encuentra una receta
Cada una indica su tiempo y sus porciones, para que elijas según el rato que tengas.
- 3
Prepárala y disfruta
Pasos cortos y claros, con un consejo al final de cada receta.
El ebook por dentro
Esto es lo que vas a tener en tus manos
Son páginas reales del ebook. Un PDF de 65 páginas que abres en cualquier pantalla.
Toca una página para verla en grande
Lo descargas hoy y lo abres cuando llegue el antojo.
QUIERO MIS 50 RECETASEbook digital · PDF
50 Snacks Saludables Para Matar el Antojo
- 50 recetas dulces y saladas, cada una con su foto
- Ingredientes, preparación paso a paso, tiempo y porciones
- Guía «¿Qué se te antoja hoy?» para elegir rápido
- Consejos para preparar snacks y lista de compras
- PDF de 65 páginas, descarga inmediata
US$12pago único · solo US$0.24 por receta
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Garantía de 7 días. Si no es lo que esperabas, escríbenos o pide el reembolso en Hotmart dentro de ese plazo.
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Dos ebooks más, para cuando quieras seguir cocinando
Son ebooks aparte, con otras 25 recetas cada uno. No son parte de los 50 snacks.
Ebook complementario
25 Bizcochos Saludables Para Disfrutar Sin Complicarte
Recetas caseras con ingredientes simples y alternativas más nutritivas, sin sacrificar sabor ni textura.
- Bizcochos
- Muffins
- Brownies
- Cupcakes
- Tortas
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Quiero este ebookPreguntas frecuentes
Lo que suelen preguntar antes de comprar
No. Es un ebook digital en formato PDF de 65 páginas. No se envía nada a tu casa: lo descargas y lo abres en tu teléfono, tablet o computadora.
Al terminar el pago, Hotmart te envía un correo con el acceso para descargarlo. Si no te llega, revisa la carpeta de spam o escríbenos a support@digitaldshop.com.
No. Las recetas se preparan con ingredientes sencillos, en pocos minutos y sin técnicas complicadas. Cada receta trae sus ingredientes, la preparación paso a paso y un consejo.
Están pensadas con ingredientes sencillos, y al final del libro hay una lista de compras con los que más se repiten. Además, casi todas admiten sustituciones: por ejemplo, cambiar una fruta por otra o un fruto seco por otro.
Sí. Es un PDF, así que se abre en el teléfono, la tablet o la computadora. También puedes imprimir las páginas que quieras.
Sí: 26 dulces y 24 saladas, repartidas en 6 partes (frutal, chocolate, cremoso, frutos secos, salado y proteína). Hay recetas crujientes, cremosas y rápidas.
Sí. Las 50 recetas tienen su foto, sus ingredientes, la preparación, el tiempo aproximado y las porciones.
El libro tiene carácter culinario e informativo. Si tienes alergias o intolerancias, revisa los ingredientes y etiquetas de cada producto y adapta las recetas según tus necesidades.
Tienes 7 días de garantía desde la compra. Escríbenos a support@digitaldshop.com o solicita el reembolso desde Hotmart dentro de ese plazo.
La próxima vez que llegue el antojo, no tendrás que preguntarte qué preparar.
50 ideas estarán esperando por ti.
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